Saya membutuhkan sebuah artikel kesehatan yang fokus pada kesehatan mental untuk remaja. Artikel ini harus: • Menjelaskan isu-isu umum kesehatan mental yang kerap dialami remaja, seperti stres sekolah, tekanan media sosial, dan perubahan emosional. • Menyertakan penjelasan faktor risiko serta cara pencegahan atau penanganan awal yang praktis—misalnya teknik relaksasi sederhana, pentingnya dukungan teman, dan kapan harus mencari bantuan profesional. • Menggunakan bahasa yang mudah dipahami remaja tanpa menggurui, tetap akurat secara medis, dan merujuk pada sumber tepercaya (WHO, jurnal ilmiah, atau kementerian kesehatan). • Panjang ±1.200–1.500 kata, dilengkapi heading terstruktur (H1–H3) agar mudah dibaca secara daring. Kirimkan draf dalam format Google Docs atau Word dengan referensi lengkap di akhir tulisan. Saya akan meninjau struktur, kejelasan, dan akurasi fakta sebelum memberikan persetujuan final.